汕头户外拓展训练射箭训练

训练对象：公司中低职位员工
训练目标：
强化肌肉力量、提高心理素质
射箭运动低强度、静力性的特点，使学员可以长时间的练习射箭运动，而不会过度疲劳，通过静下心来不断的练习，提升学员的耐力
有效的增强学员对情绪的控制
有效的释放学员的压力，避免心理问题的产生
有效的矫正学员的不良身体习惯，塑造出学员良好的形体